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我很容易出汗，怎么减肥都不瘦

来源：泰然健康网时间：2025年03月19日 15:58

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女 | 22岁 2018-08-10 08:07:11 1人回复来自绍兴市

健康咨询描述：我很容易出汗，怎么减肥都不瘦；经常会便秘；舌头很白；早上起床感觉浑身很重，干活的时候也是稍微动一下就感觉有点累；晚上容易入睡，但是做梦很多，几乎一整晚都有做梦；

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赵天豫

赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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2022-11-24 19:19:09 我要投诉

指导意见：
你好，你这种情况，有可能是有体虚的表现，建议平时注意保暖，不要受风和受凉，规律作息，多吃一些水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，可以适当的去拔拔罐子，拔除体内寒气。

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