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如何按摩

来源：泰然健康网时间：2025年04月14日 10:00

如何按摩

2023-09-01浏览 96697 次

病情描述：

如何按摩

张天鹏副主任医师鸡西市人民医院

擅长: 中西医结合治疗常见的慢性疾病，如高血压、冠心病、脑血栓、糖尿病、慢性支气管炎、慢性肾脏病等，以及中医治疗妇科的更年期疾病、恶性肿瘤。

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按摩之前一定要注意手部的清洁，利用手尖或者是手掌的部位，在患者身体的适当部位，有节奏的一起一落，对于人体进行按摩。通常使用单手按摩法，或者是双手按摩法。在背部或者是肌肉丰厚的地方，可以使用单手按摩的方式，左手在下，右手轻轻的用力按压在左手的位置上。也可以右手在下，左手按压在右手手臂上，反复按摩，是极为有效的。

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