【步骤图】烤脆皮鸡翅根(健康不油炸)☺的做法
来源: 时间:2025年04月22日 03:36
烤脆皮鸡翅根(健康不油炸)☺
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作者: 蒋沁沁__
昨天问儿子在幼儿园吃了什么,他大声的回答“鸡腿”(我估计就是鸡翅根)。问他吃了几个,小眼神突然就黯然了…“一个人只能吃一个”。问他还想不想吃,小脑袋点头跟啄米似的。 用料
鸡翅根 6个 耗油 2勺 生抽 适量 大蒜汁 1勺 生姜汁 1勺 黑胡椒粉 少许 面粉 适量 鸡蛋 2个 味好美炸鸡翅配料 1包 面包糠或薯片 适量烤脆皮鸡翅根(健康不油炸)☺的做法步骤
步骤 1

鸡翅根用牙签多扎些小孔。放耗油,生抽,大蒜汁,生姜汁,黑胡椒粉腌制。1小时以上。
步骤 2

腌制好的鸡翅根裹面粉,裹蛋液,裹少许炸鸡翅配料(这个其实可以不用,我是没买到面包糠),裹压碎的薯片(不健康
步骤 3

出炉
步骤 4

装盘上桌
步骤 5

重口味者自行准备干海椒面,孜然粉等…
菜谱创建时间:2014-09-27 13:44:20
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