如何清醒地面对一段不“健康”的感情？

问：感觉自己是个“恋爱脑”，如何清醒地面对一段不“健康”的感情呢？

勿染说：

关于人之初，性本善，有人质疑说“人本恶”，然后列举了身边太多的恶意事例。

听起来没问题，其实，人的本性真的是善的。

比如你这个“如何正视一段不健康的感情”，其实就是一种本性善的表现。

你清楚这段情感不健康，就是本性善的部分。

然而你的恋爱脑却有点管不住自己，所以就有可能去碰去沉迷这段不健康的感情。

这个恋爱脑就是后天的习性，也是人们都需要解决的部分。

一些人明白不对，就停住了。

还有一些人明白不对，却停不住。

就是那个本性的良知部分力量不够，需要不断提醒自己，不断修正自己，不断去借助一些力量来“熏”。

比如那些提醒人们端正思想的相关作品，让自己在“仁义礼智信”方面不断进步。

心中有这些“正确思想意识”的提醒，行动上也就不太好意思再走偏了。

要犯错时，想一想这是不对的，也许就刹住了。

此外，可以试着把自己的感情升个级。

比如最终只是停留在男女关系上的贪恋，贪恋生理上的愉悦，贪恋对方带来的关心体贴温柔爱意。

这种贪恋会让人依恋或上瘾，从而不顾一切深陷其中。

若是能先跳出这种贪恋和需求，把自己的爱上升到“慈悲”，对某个人的爱就会变成一种祝福，而不只是想从对方那里得到些什么。一旦心里温润地充满了祝福，得失就不重要了，考虑他人的感受也会列入意识重点了。

那样的境界下，你会想想自己沉迷这段关系会不会给他人造成伤害？有什么不好的影响？

心里有了慈悲，小情小爱也许就能看淡一点，就能考虑到更多人了，如同一种对男女都会产生的“博爱仁爱”了。

所以呢，说起来也不复杂，让自己的内心更纯粹，更干净，更光明，更慈悲……行为也就自然端正了，知道不对就不会再继续了。

我是勿染，有幸与你遇见。

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关知识

如何从“恋爱脑”中清醒过来，得到一段健康的感情？
如何拥有一段健康的感情
难以摆脱一段糟糕的感情怎么办？如何告别一段错误的情感
清晨健康醒神三步骤 让你清爽面对一整天
如何走出一段糟糕的恋爱关系，重建情感健康？
谈恋爱的秘诀：如何建立一段健康而美好的感情关系？
感情不正当关系？如何摆脱不健康的爱情
如何经营一段健康、长久的爱情
如何拥有一段健康快乐的恋爱关系？
面对疫情，如何维护身心健康

网址: 如何清醒地面对一段不“健康”的感情？ https://www.trfsz.com/newsview1189787.html