12分钟哑铃力量训练，全身练到，动作简单，膝盖关节友好
来源： 时间：2025年05月12日 23:33
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范享乐动 发布于：北京市 2024.07.02 11:19
【塑形】12分钟哑铃力量训练，全身练到，动作简单，膝盖关节友好
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