首页资讯拉肚子可以运动吗

拉肚子可以运动吗

来源：泰然健康网时间：2025年05月18日 21:00

一般情况下，拉肚子能否进行运动多与患者自身具体情况有关。如果患者拉肚子的情况相对较轻，可以进行运动，如果患者拉肚子的情况较为严重，尽量不要进行运动量过大的运动。

患者在出现拉肚子的情况后，如果患者的症状较轻，这时是可以进行运动的。并且适当的运动可以增强患者的免疫力，对于由于胃炎、肠炎等疾病导致的拉肚子的患者具有较好的治疗效果。但同时患者仍需及时前往医院进行检查，查明引发拉肚子的具体原因，并及时进行针对性治疗。同时注意在日常生活中可以多摄入牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物，避免摄入辛辣刺激性食物。

如果患者拉肚子的情况相对较为严重，这时患者是不可以进行运动的，否则患者在进行运动期间，神经对于身体的控制能力相对会降低。并且运动可能会对患者的肠胃造成一定的刺激，从而使得拉肚子的情况加重。患者可以在医生指导下，应用双歧杆菌活菌胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，患者在用药时应谨遵医嘱，避免药物对患者自身产生过多的不良反应。

2023-06-09 00:00