跑步多久开始瘦

跑步多久开始瘦

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，23岁）我的身材比较肥胖，想要通过跑步的方法进行瘦身，让身材变得完美，请问一下，跑步多久开始瘦？

病情分析：跑步在一个月左右的时候都会开始变瘦，但是具体情况要根据个人的情况来决定的，因为每个人对每个人的体质不一样，变瘦的时间也会有一定的区别。身材比较肥胖会特别的影响美观，导致整个人都特别的自卑，还可以通过抽脂的办法来进行改善身材肥胖的现象，做抽脂手术的时候到当地正规的医院去进行操作，在操作之前需要体检，在身体的条件允许下才能进行抽脂。

2022-04-07 17:30:14

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