健康水煮菜的做法和步骤图解

健康水煮菜

健康水煮菜的食材和调料

醋1勺生抽4勺小米椒1个蒜末2-3个蒜瓣香油半勺香菜一根喜欢的时蔬

健康水煮菜的做法与步骤

第1步.

番茄、香菇、青菜是我必放的，其他蔬菜随便买买当季的

第2步.

剥皮鸡蛋、鹌鹑蛋来几颗，香菇切花

第3步.

番茄去皮切块，水开后先下锅先煮，滴几滴香油

第4步.

然后煮香菇，差不多了加入比较好煮的绿叶菜和蛋，最后加一丢丢盐

第5步.

好吃的万能酱汁：香菜、蒜末、小米椒、1勺醋、2勺汤水、4勺生抽、半勺香油，不用放盐！

第6步.

就酱

第7步.

连菜带汤全吃光光！多的番茄直接做了糖拌番茄，嫌素可以加点虾，汤更鲜

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