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用鱼腥草泡水喝的方法可以瘦身吗？

来源：泰然健康网时间：2025年06月15日 15:04

2013-04-206人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：一直都在寻找适合自己的瘦身方法，而且我一直都是《女刊》的忠实粉丝，但是这么多年过去了，我还是没有坚持下来，主要是都很麻烦啦，郁闷啊。头两天和闺蜜逛街，听说了一种很简单的方法，就是鱼腥草泡水喝，不知道有没有用

想得到怎样的帮助：用鱼腥草泡水喝能够成功瘦身吗？

黄健主治医师黑龙江省第二医院

病情分析：
鱼腥草的作用是抗炎，对瘦身的效果并不是特别明显。瘦身还需要从生活中多注意调节。

指导意见：
饮食上尽量，减少，而运动上尽量增加这种方法是最健康的减肥方法，你可以进行尝试，祝你身体健康。

投诉2017-03-18 10:15

王俊玲主任医师吉林省吉林中西医结合医院

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，这个草也不能进解决您的问题的，因为坚持非常重要，无论用什么方法。

指导意见：
单纯的茶是起不到减肥效果的，需要同时配合您的合理饮食，加适当的运动才是减肥的根本哦，还有一种方法就是去健身房积极的锻炼效果会更好。关键坚持。

投诉2017-03-18 10:34

孟宪文副主任医师朝阳市第四医院

病情分析：
你好，鱼腥草泡水喝减肥的效果是比较小的,鱼腥草的主要作用是消炎利尿的.对于降血压以及排毒都有一定的功效,而且鱼腥草被称为“草药之王”,所以其作用可想而知,但是鱼腥草虽然说药效比较多,但是其具有一定的毒性,一定不能长期的服用。

投诉2017-10-17 10:42

马雁主治医师咨询：42922人

病情分析：
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食。

指导意见：
鱼腥草，具有清热、解毒、利湿的作用，用于肺脓疡，痰热咳嗽，白带，尿路感染，痈疖等。有一定瘦身作用。

投诉2017-03-18 10:35

吕仁柱主任医师咨询：57967人

病情分析：
鱼腥草泡水喝并没有减肥效果，但可以具有一定的清热消炎作用。

指导意见：
建议用香蕉和豆浆搭配捣成粥，早晚喝香蕉豆浆粥，减肥瘦身效果棒棒的，且能治疗便秘，排出宿便迅速瘦身。

投诉2017-03-18 11:05

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