常喝枸杞薏米茶，养肝明目、利...@云姐家常美食的动态

常喝枸杞薏米茶，养肝明目、利水祛湿，非常适合在春天饮用！

所需食材：红枣、枸杞、薏米、冰糖

制作方法：

准备薏米300克、枸杞一小把、红枣2-3颗、冰糖适量。薏米淘净控干后小火烘焙，将全部食材放入茶壶中，冲入开水，浸泡5-10分钟即可。

在春季养肝明目祛湿就选择枸杞薏米茶

早上好，清晨的静谧中，送上我最诚挚的问候，愿您的一天充满安康！

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