食用调料的作用

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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食用调料一般具有补充营养、提高食欲、辅助促进消化等作用。

1、补充营养

食用调料通常是由各种食物调制而成，如鸡精、味精、盐、辣椒粉、胡椒粉、味精等，其营养价值比较丰富。平时适量食用可以为身体补充所需的营养，还可以为身体提供能量。

2、提高食欲

食用调料具有一定的调味作用，在一定程度上可以刺激味觉，从而达到提高食欲的作用。

3、辅助促进消化

食用调料后可以增加食物的摄入量，从而能够达到辅助促进消化的作用，对于身体健康有所帮助。

除此之外，食用调料还具有辅助提高免疫力的作用。建议患者平时要合理调整饮食，荤素搭配，避免暴饮暴食，避免吃辛辣、油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-27 02:56

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