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顺产的注意事项

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 16:36

孕妇在顺产中需注意的事项有：

一、在生产前需要做好心理准备，保持正常的睡眠、饮食，注意保存体力。当宫缩开始时，千万不要紧张，可以深呼吸，同时还可以按摩、侧卧、按压腰部等，这样有利于减轻产程的疼痛。在生产过程中，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生顺利分娩。

二、顺产后要注意：1、产后观察出血的情况；2、尽快哺乳；3、分娩时，因为宝宝的下降会压迫孕妇的膀胱、尿道，导致产后感觉不到尿意和排便困难，但无论何种情况，最好在分娩后4小时内，尝试排尿；4、要避免长时间的仰卧在床上，产后6至8小时可以尝试坐一下，产后12小时应根据体力适当的下床活动；5、要保持阴部的清洁与干燥，避免伤口裂开，平时多做缩肛运动，一直到产后两周为止。