高血压健康教育指导内容

对于高血压患者健康教育的指导内容，主要包括药物应用指导、饮食指导、生活作息指导、功能锻炼指导，以及心理指导等。

1、药物应用指导

高血压患者要在医生的指导下长期服用硝苯地平等降压药，需要告知患者降压药物的用法、剂量、药物不良反应，以及用药事项等，切勿自行减量或停药；

2、饮食指导

告知患者要以低盐、低脂肪、低胆固醇饮食为主，多食用蔬菜、水果等，尽量戒烟戒酒，对于不确定能否食用的食物建议咨询医生；

3、生活作息指导

要指导患者保持规律的作息，保证充足的睡眠，帮助患者建立良好的生活习惯，避免过度劳累；

4、功能锻炼指导

指导患者适当进行体育活动，根据自身情况选择运动的量及时间，可以制定功能锻炼的计划，循序渐进；

5、心理指导

向患者讲解高血压疾病的相关知识，多与患者进行交流，解除患者的顾虑，增强患者战胜疾病的信心。

高血压是一种慢性疾病，需要进行终身管理。开展全面的高血压健康指导有利于防治高血压，提高患者的生存质量。

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