周奶奶, 岁,常年睡眠不好,护士为其进行睡眠与休息健康指导时,不妥的是

周奶奶, 岁,常年睡眠不好,护士为其进行睡眠与休息健康指导时,不妥的是A.睡前避免饮浓茶，咖啡及服用兴奋中枢的药物，养成刷牙、漱口、温水泡脚等习惯。B.适度二规律的活动，是促进自然入睡的好方法，如散步、打太极拳、跳舞等。C.每日睡 9 小时为宜。D.老年人需要较多休息，但要注意休息质量，看电视、看书等时间不易过长，否则不仅达不到休息目的，反而会增加疲劳感。E.好的睡眠环境可以提高睡眠质量，居室要清洁、安全、光线柔和、温湿度适宜等。的答案是什么.用刷刷题APP,拍照搜索答疑.刷刷题(shuashuati.com)是专业的大学职业搜题找答案,刷题练习的工具.一键将文档转化为在线题库手机刷题,以提高学习效率,是学习的生产力工具

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