产后 42 天检查是评估宝妈身体恢复的重要节点，即便自我感觉良好也不容忽视。在上海第七人民医院，通过系统化检查，能全面了解子宫复旧、盆底功能等恢复情况，为个性化康复提供科学依据。担心流程繁琐、项目不明确？【生个宝宝】团队深入整理七院产后复查攻略，涵盖挂号预约流程、重点检查项目、注意事项等内容，助您从容应对复查，以健康状态开启产后新生活。
本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台产后42天复查指南
一、复查时间与科室
时间：产后 42 天科室：产科 - 产后随访门诊，仅周二、周四下午开诊，请提前规划行程二、检查项目详解
妈妈检查项目
包含阴道分泌物检测、HPV 筛查、DNA 检测、子宫及附件 B 超，同步进行盆底肌与腹直肌功能评分，全面评估产后恢复情况
宝宝检查项目
需带宝宝一同前往，涵盖身高体重测量、眼睛视力检查、髋关节 B 超检测，关注新生儿生长发育状况
三、费用与医保政策
总费用：约 1005 元，需全额自费医保说明：仅多人间病房费用可走医保，产后检查项目均不纳入报销范围四、重要注意事项
宝宝携带：妈妈单独检查时无需带宝宝；进行宝宝检查项目时需陪同前往预约方式：推荐通过医院公众号线上预约，也可现场挂号，建议提前安排报告领取：部分检查报告需次日领取，请预留后续取报告时间产后康复与护理建议
一、产后康复项目
1. 盆底肌修复
疗程设置：10 次为一疗程，单次费用 260 元（自费）作用：帮助产后盆底肌功能恢复，预防漏尿等问题2. 腹直肌修复
服务内容：医院提供专业评估及针对性康复指导二、日常护理要点
1. 身体恢复
排尿与活动：产后 3 小时内需完成首次排尿，顺产产妇 2 小时后即可下床活动母乳喂养：建议尽早开奶，多补充水分促进乳汁分泌2. 伤口护理
护理方式：保持会阴清洁，推荐使用会阴冲洗器辅助清洁三、实用小贴士
特需病房福利：选择特需病房可免费获赠无痛针，减轻分娩及产后疼痛证件准备：复查时需携带医保卡、身份证、产检手册等重要证件报告领取：盆底肌检查报告需主动联系医生获取，建议提前沟通孕妈经验分享
28 号下午 1 点，下腹突然传来熟悉的隐痛，像极了生理期的酸胀。我赶紧打开美柚 APP 记录宫缩频率，彼时宫缩还毫无规律，如同调皮的浪花忽远忽近。直到下午 4 点，宫缩开始变得 “守时”，每 10 分钟就准时 “报到”；夜幕降临时，间隔已缩短至 5 分钟，每次持续 1 分钟，强度也逐渐升级。奇怪的是，既没见红也没破水，但直觉告诉我 —— 是时候去医院了！
抵达产科急诊，值班主任扫了眼我的宫缩记录，笃定道：“天亮前就能见到宝宝。” 这句话让我既紧张又期待。办好手续后直奔产房，内检显示宫口已开 1.5 指，帮我检查的护士动作轻柔，消除了我对检查的恐惧。随后，胎心监护仪、血压监测仪纷纷 “上岗”，而接下来开宫口的漫漫长路，只能独自 “闯关”。
12 点的内检显示宫口开到 2 指，疼痛已如汹涌潮水般袭来，甚至连说话都变得艰难。但此时还未到无痛 “解锁” 时刻。护士的提醒成了我的 “通关秘籍”：“宫缩来临时别紧绷身体，越抗拒越浪费力气！” 尽管每一次宫缩都像被巨石碾压，我仍咬牙放松盆底肌肉，这招果然奏效，凌晨 1 点多宫口已开到 3 指半，终于盼来了无痛！
麻醉师到位时，我已明显感受到胎儿在 “蠢蠢欲动”，坠胀感强烈得让人忍不住想用力。医生反复叮嘱 “忍住！听指挥！”。打上无痛不过 10 分钟，助产士就指导我调整姿势，准备迎接 “终极挑战”。当晚产房只有我一位产妇，两位医生和一名护士全程护航，享受了一回 “VIP 待遇”。
正式分娩时，医生的指令成了我的行动指南：“吸气、屏气、用力！像拉粑粑一样使劲！” 在 7、8 次全力冲刺后，终于感受到胎头娩出的瞬间。紧接着，医生放缓语气：“慢慢用力，控制节奏！” 凌晨 3 点，随着一声啼哭，小天使降临人间。5 分钟后，胎盘顺利娩出，按压腹部带来的强烈坠胀感，反而成了与孕期告别的特殊仪式。
产后在特需病房修养 3 天，完成宝宝疫苗接种、足底采血等一系列事项后，我带着满满的幸福与新生的喜悦，踏上了回家的路。这场惊心动魄又温暖治愈的分娩之旅，将永远铭刻在记忆深处。
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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