宝宝进行抚触按摩可进行至多少月大

宝宝进行抚触按摩可进行至多少月大

江洪副主任医师

妇科 福建医科大学附属第一医院

抚触按摩对宝宝的成长发育有很多益处，可以从出生开始一直进行到宝宝开始走路，通常是18个月左右。但需要根据宝宝的年龄和体质来调整抚触按摩的方法和强度。

在新生儿阶段，宝宝的皮肤敏感，骨骼和肌肉还未完全发育，所以抚触按摩时应该轻柔，动作慢缓。一般可以用手掌轻轻地在宝宝身上滑动为主。

到了婴儿阶段，大约是3-6个月，宝宝的骨骼和肌肉开始增强。这时可以适当增加按摩的力度，并进行轻微的拉伸动作，帮助宝宝锻炼肌肉。

在宝宝开始学习爬行的阶段（6-12个月），可以将抚触按摩的重点放在宝宝的四肢和背部，帮助肌肉发育，增强力量。

当宝宝开始学步（12-18个月）时，抚触按摩可以加大力度，重点放在宝宝的腿部，帮助宝宝锻炼平衡感和协调性。

需要注意的是，在进行抚触按摩时，一定要留意宝宝的反应。如果宝宝表现出不适，应该立即停止按摩。另外，抚触按摩应在宝宝醒着并心情愉快的时候进行，以避免引起宝宝的不适。

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