【黑木耳的营养价值是什么】

黑木耳的营养价值是什么

2020-10-12 11:35:08  

黑木耳的营养价值是什么

木耳的营养价值比较高,含有铁的成分比较多,同时含有丰富的维生素,既能补充营养,还能提高身体免疫力,如果有贫血的情况,建议多吃一些黑木耳,能促进贫血的好转,常吃些黑木耳,还能预防一些恶性肿瘤等疾病的发生。

2020-10-13 11:45:07

黑木耳含有丰富的膳食纤维，矿物质，维他命和多糖。常食黑木耳能降低血脂，提高免疫力，防止便秘。本草纲目中记载黑木耳生长于腐木之上，有甜味、光滑的特点。本品主要用于益气养血，消食健脑，有治疗痔疮、血痢、出血的作用。中医学历来认为，黑木耳有润肺强身，清肺益气，活血通络，安神止痛的功效。

2020-10-13 11:45:07

相关知识

【黑木耳的营养价值】黑木耳有什么功效
黑木耳的营养价值有什么？黑木耳的作用功效是什么？
吃黑木耳有什么好处黑木耳的营养价值
黑木耳营养价值是什么
白背黑木耳 黑木耳的营养价值 原来黑木耳营养赛人参
女人吃黑木耳的好处 黑木耳的营养价值
黑木耳的营养功效,黑木耳的营养价值
【黑木耳的营养价值】
银耳和黑木耳营养价值一样吗
黑木耳的营养价值(黑木耳的营养价值与功效)

网址: 【黑木耳的营养价值是什么】 https://www.trfsz.com/newsview1726644.html