宝宝抚触步骤

育儿 让宝宝更健康

医院儿童早期发展教育中心的医生告诉我们——婴儿抚触的重要性：

1.有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，增进食物的消化和吸收，减少婴儿哭闹，增加睡眠。

2.抚触可以增强婴儿与父母的交流，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。

3.心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为，喜爱助人、合群。

4.抚触可以刺激大脑产生后叶催产素，帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉(后叶催产素是在抚触过程中男性和女性都会释放的一种荷尔蒙，它对于缓解疼痛和使人平静有帮助作用)。

太专业的东西，我们不懂，不过做了抚触之后，麦子确实是更乖巧了。每次做，麦子都会笑。做完都很开心，要么睡觉，要么就跟你很亲昵。

婴儿抚触的注意事项：

最需要注意的是保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和控制抚触时间（20分钟左右）。北京现在有暖气，室内温度一般是没什么问题，注意关闭门窗，别让孩子受风就可以了。抚触时间也不是那么固定的。有时候，麦子拉尿了，或者开始做出哭的样子，我们就停下来。此外，深有体会的一点就是，抚触一定要柔和，慢慢地用一点点的力，否则宝宝受不了。刚开始的时候，我做抚触，麦子就哭；她妈给她做，就不哭。后来，我才知道是我手有点重。一些资料上说，要光线柔和，放一点柔和的背景音乐。这些，我们倒是没有特别注意。不过，一般在抚触的时候，跟宝宝说话，或者给她哼歌，效果也是蛮好的。昨晚抚触的时候，我们会引导麦子趴着爬一会。她爬累了，发出要哭的声音就停止。

1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。

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