肠胃不好喝什么汤

肠胃一般指的是胃肠。胃肠不好的人群可以喝小米汤、山药汤、猴头菇汤等汤类食物，但是需要控制好食用量。

1、小米汤

属于一种比较清淡的食物，而且具有养胃的功效。胃肠不好的人群适当喝小米汤以后，可以达到养胃的目的，对身体有一定的好处。

2、山药汤

具有健脾益胃的功效，适当喝山药汤以后，可以改善胃肠功能紊乱的情况，也可以增强自身的体质。

3、猴头菇汤

具有保护胃黏膜的功效，也具有调节胃肠功能的作用。如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会损伤胃肠黏膜，此时可以适当喝猴头菇汤进行改善。

除此之外，也可以适当喝瘦肉汤、乌鸡汤等食物。如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用调节胃肠功能的药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等。在日常生活中，还要注意饮食健康，不建议吃辛辣的食物。

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