艾灸怎么做才能减肥

美咯

艾灸怎么做才能减肥

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，40岁）这段时间我发现我的身材有些肥胖，穿衣服的时候非常臃肿，尤其是腰部特别粗，好像水桶一样，所以就想减肥，艾灸怎么做才能减肥？

医生回答(1)

李峰永|副主任医师整形外科 中国医学科学院整形外科医院三甲

病情分析：艾灸减肥主要就是通过在肚脐周围进行艾灸，可能起到一定的减肥效果，但是效果比较缓慢，需要长期坚持才能有一定的效果，平时一定要多做一些户外活动，可以经常去跳广场舞，既能愉悦心情又能够减肥，也可以做一些仰卧起坐，对瘦身都有很好的效果。

2022-04-07 17:30:14

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