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风寒湿痹针灸治疗

来源：泰然健康网时间：2026年01月20日 17:11

风寒湿痹的针灸治疗以祛风散寒、除湿通络为核心原则，通过刺激特定穴位调节气血、改善局部循环，缓解关节疼痛、僵硬等症状。常用穴位包括风池、大椎、足三里、阳陵泉、合谷等，操作时注重手法与穴位配伍，可配合艾灸或拔罐增强疗效。

祛风散寒：风寒湿邪侵袭关节经络，引发疼痛、畏寒，选择风池、大椎等穴位疏风解表。 1.除湿通络：湿邪易阻滞气血，选足三里、阴陵泉健脾利湿，阳陵泉舒筋活络。 2.局部配穴：根据疼痛部位灵活配穴，如肩关节痛加肩髃，膝关节痛加犊鼻，腰部疼痛加肾俞、腰阳关。3.风池（后发际两侧凹陷处）：平刺0.5-1寸，行捻转泻法，疏散风邪。大椎（第7颈椎棘突下）：斜刺0.5-1寸，配合艾灸

温阳散寒。足三里（外膝眼下3寸）：直刺1-1.5寸，补法增强脾胃运化以祛湿。阳陵泉（腓骨小头前下方凹陷）：直刺1-1.5寸，泻法缓解筋骨拘挛。合谷（手背第1、2掌骨间）：直刺0.5-1寸，通调全身气血。针法选择：风寒重者多用温针（留针时在针尾加艾柱燃烧）或火针；湿邪明显者可结合电针加强刺激。 1.艾灸辅助：风寒湿痹常伴有畏寒，可在大椎、肾俞等穴隔姜灸，每次15-20分钟。 2.拔罐

配合：在疼痛部位先针刺后拔罐，促进局部瘀滞排出，每周2-3次。 3.疗程设定：急性期每日或隔日1次，慢性期每周2-3次，10次为一个疗程，需持续2-3疗程巩固。4.避风寒：注意关节保暖，避免久居潮湿环境。适度运动：如太极拳、八段锦等舒缓活动，避免过度负重。饮食调理：少食生冷，可适量饮用生姜红糖水或薏米粥辅助祛湿。禁忌症：皮肤破损、发热、凝血障碍

患者不宜针灸

；孕妇慎用合谷、三阴交等穴位。

针灸治疗需结合个体体质与病情轻重调整方案，建议在专业医师指导下进行。若症状持续加重或伴红肿热痛，需及时就医排除其他关节病变。

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