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针灸一般要做几次才有效

来源：泰然健康网时间：2026年01月20日 17:13

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

通常针灸的疗效次数因人而异，主要取决于所治疗的疾病类型、病情的严重程度、个人体质等。
一般对于急性疼痛、扭伤等急性疾病，针灸可能在1-3次治疗后就见到明显效果，如慢性疼痛、关节炎、失眠、消化系统疾病等慢性疾病，可能需要一个或多个疗程的治疗。一个疗程通常包含5-15次治疗，每周进行2-3次，连续几周。慢性病的治疗效果可能在疗程进行到一半或结束时才会逐渐显现。
如果是对于健康维护和预防疾病的目的，针灸治疗可能需要更长时间的持续，比如每月1-2次，作为长期保健的一部分。需注意，治疗的具体次数和频率应由经验丰富的针灸师根据患者的具体情况来确定。在治疗过程中，针灸师会根据患者的反应和病情的变化来调整治疗计划，以达到较好的治疗效果。