干姜红枣枸杞泡水功效？

核心提示：干姜红枣枸杞泡水具有温中散寒、补气养血、滋补肝肾等功效和作用。1．温中散寒干姜具有温中散寒的功效，能够促进血液循环，缓解胃肠道不适。2．补气养血红枣和枸杞合用时可起到补气养血的效果，对于气血不足引起的

干姜红枣枸杞泡水具有温中散寒、补气养血、滋补肝肾等功效和作用。

1.温中散寒

干姜具有温中散寒的功效，能够促进血液循环，缓解胃肠道不适。

2.补气养血

红枣和枸杞合用时可起到补气养血的效果，对于气血不足引起的疲劳乏力有改善作用。

3.滋补肝肾

枸杞子入肝经，能明目；大枣归脾经，有益气生津之效，两者搭配有助于滋补肝肾。

使用上述药材泡水前需确保不存在药物禁忌，并注意适量饮用以避免上火。若出现身体不适，应停止食用并咨询医生意见。

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