在当今人工智能迅猛发展的时代，教育这一古老而神圣的职业也面临着新的挑战与转变。教师不仅是知识的传授者，更是学生情绪的引导者和心灵的塑造者。因此，“育人”首重“育心”的理念愈发凸显，成为推动教育发展的重要力量。
教师的情绪劳动：超越知识传递
提到教师，许多人的第一反应是传授知识、提升学生学业成绩。然而，心理学大师菲利普·津巴多曾指出，“情绪是思考的重要组成部分”。这意味着，在学生的学习和成长过程中，情绪扮演着至关重要的双重角色：它既是引擎，激发潜能和创造灵感，也是底盘，承载知识与经验，为学生提供心理支持。
面对信息爆炸、虚拟社交盛行的现今社会，青少年所面临的心理压力与挑战远超以往。研究显示，中国青少年的抑郁检出率已高达24.6%，这些数据无疑为教育工作指明了方向。教师在课堂内外不仅需要传授知识，更需要通过情绪管理来支持学生的心理健康。教师要学会情绪之“炼金术”，使学生学会自我觉察、自我接纳，并善加利用自己的情绪。在这样的背景下，提升教师的心理学素养，成为了衡量其专业能力的重要标准。
心育的现状与困境
近年来，青少年心理健康问题的增多引起了全社会的广泛关注。2023年，在教育部等17个部门的联合推动下，出台了一系列加强和改进新时代学生心理健康工作的专项行动计划。这已上升为国家战略，但大多数学校在实施心理健康教育时，仍面临着诸多困境。
缺乏预警机制：许多学校尚未建立有效的心理健康预警机制，导致心理危机事件频频发生。个别学校在数据收集上仅依赖量表，然而学生的随意填写使得数据的准确性存疑，缺乏掌握学生心理状态的基础。
专业人员短缺：心理健康教育的专业人员极其短缺，尤其在一线教师中，许多班主任和学科教师缺乏必要的心理学知识，只能在日常工作中盲目应对，难以准确识别和解决学生的心理问题。
系统建设初期：目前学校的心育系统建设仍在起步阶段，缺少结构化、标准化的心理健康课程，家长、学校和社会之间缺乏有效联动，难以形成合力。心理健康问题的严重性和复杂性对教师提出了更高的要求。
全员心育行动的迫切需求
为应对这一现状，学校亟需建立便于推广和学习的全员心理教育行动指南。提升心理学素养首要的是让教师改变认知，从病理思维转变为积极心智模式的培养，以建立常态化的健康心理空间，并理解学生内心的真实需求。
老师们需要逐渐掌握如何激活每一位学生的内部动力，培养出富有韧性的意志，帮助学生建立在经历挫折之后坚韧不拔的心灵。在改善干预行为方面，教师应在面对心理问题时，做到情理并重，从正面积极的角度去引导学生，促进心理问题的解决。
《成熟教师必备的学生心理策略》为此应运而生，书中结合心理学理论与教育实践，系统地提供给教师如何理解和应对学生心理问题的有效工具与方法。
9个心理“星图”引导教师理解学生
为帮助教师精准把握学生心理，这本指南提出了9个重要的参考点，包括心理能量、自我系统、自我决定、自我效能感等。这些点就如同星图，让教师能在纷繁复杂的心理状态中找到科学依据，帮助学生理解自身行为背后的心理原因并寻找解决方案。
例如，通过了解心理能量，教师能指导学生识别自己在生活中哪些事件在消耗或释放心理能量，从而制定调节策略。同时，在面临问题时，教师能够发现学生行为背后的防御机制，推测与之相应的情绪与思维，从而更有效地出手干预。
40多个现实案例的应对工具
“工具箱”中收录了40多个案例，涉及常见心理难题，比如抑郁、焦虑与校园欺凌，每个案例都有详细的教师应对策略。此外，30余套行动建议也为教师提供了实用解决方案。例如，对于遭遇家庭变故的抑郁学生，老师可以通过设计连续的小成功体验，帮助学生逐步恢复信心，并利用各类情景游戏协助其情绪复原。
从心理课到心理课程，构建全面心育环境
适应时代的发展，学校的心理教育从单纯的心理课向全面的心育课程扩展，成为促进学生心理发展的一种重要方式。教师可以引导学生学习情绪归因，使用萨提亚冰山模型，让学生通过分析情绪来寻找适合自己的应对方法。教师的培养和培训将直接影响心理健康教育实施的效果。
在未来，教师将通过更系统化的方式来支持学生的心理健康，使其成为一名全面发展的人。同时，教师自身也会在学生的成长中得到升华和成长，因此师生间心灵上的共鸣，将成为教育事业进步的重要标志。正如陶行知所言：“真教育是心心相印的活动。” 在这一过程中，教师的情感与学生的成长交织在一起，构成了理想教育的情景。
结论：学生心理健康教育的未来
面对青少年心理健康教育的复杂挑战，教师的情绪管理与心理学素养显得尤为重要。通过不断推动心育工作，教师能够成为具有强大情感支持能力的教育者，引导学生在情绪波动中不断成长和进步。这样的心灵启迪，定会为下一代铺就更光明的未来。返回搜狐，查看更多
