杏林课堂系列科普课
症
喝
养
茶
对
生
对
“未”
别只在保温杯里泡枸杞啦！经历了一场“特种兵式”过年，您的肠胃或许还在为那些大鱼大肉默默“加班”，肝火是否也在熬夜欢聚后难以平息呢？
为精准普及节日专属养生知识，以春节养生茶为载体，普及中医食疗智慧，解决“饮食油腻、熬夜聚会、情绪波动”等节日常见健康问题，实现“即学即用”。嘉兴市图书馆联手嘉兴市中医医院，以茶为媒，推出杏林课堂之养生茶对症喝对“未”知识普及与沉浸式品茗体验活动。
“杏林课堂”邀您共赴一场新中式“回血局”
活 动 详 情
# 活动时间
2026年3月7日（周六）13:30-15:30
#活动讲师
管志敏
副主任中医师
嘉兴市中医医院治未病中心副主任（主持工作）
#活动地点
嘉兴市图书馆一期一楼秀洲书局
课程
一
茶文化知识普及
特邀嘉兴市中医医院治未病中心副主任管志敏以“茶文化”为切入点，带您走进中医“治未病”的玄妙世界。医生将科普“辨体识茶”“时令饮茶”与“药茶同源”等内容，深度剖析茶叶之于身体的健康作用。
养生茶知识普及
特邀嘉兴市中医医院专业中药师以“问题导向”为切入点，结合春节生活场景拆解知识，分享春节常见健康痛点背后的中医逻辑，提供对症茶饮方案，推荐“节后修复茶系”。
课程
二
课程
三
沉浸式品茗体验
现场提供茶文化、养生茶系列主题文献资源的阅读推荐与借阅服务。同步开展减脂茶冲泡演示，分桌进行互动体验，读者可依次品鉴茶饮，并分享口感、体感，在茶香中感受传统茶文化与养生智慧。
参 与 方 式
线上参与方式：
嘉兴市图书馆官方微信公众号→“在线直播”栏目→“杏林课堂”专题
进入“活动服务”→“活动预约”
搜索“养生茶”即可报名参与
讲 师 介 绍
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管志敏
副主任中医师
治未病中心副主任（主持工作）
嘉兴市中医医院治未病中心副主任（主持工作），是嘉兴市中医医院中医专家指导组成员、嘉兴市中医药重点学科中医养生学后备学科带头人、嘉兴市中青年名中医培养对象、嘉兴市医学优秀青年人才、嘉兴市卫生职业技术能手、嘉兴大学讲师、浙江中医药大学双师型师资；目前担任中华中医药学会治未病分会委员、中华中医药学会养生分会委员、浙江省健康科普专家库中医保健分库成员、浙江省针灸学会针药结合专委会委员、浙江省针灸学会针灸适宜技术专委会青委副主任委员、嘉兴市针灸学会副秘书长、嘉兴市针灸学会经络养生专委会常委兼秘书、嘉兴市中医药学会治未病分会委员、健康嘉兴科普讲师团讲师等学术职务。主持厅局级课题6项，参与省部级重大课题1项，参与省市级课题10余项，发表学术论文30余篇。 擅长运用针灸、中药或针药并用治疗常见病、多发病、疑难病。如运用“经络辨证”指导治疗颈肩腰腿痛等各类急慢性痛症；运用“升清降浊”法治疗失眠、心悸、腹痛、头痛、消化不良、咳嗽等内科病症；运用“温阳化气”法治疗痤疮、脱发、湿疹、痛风等各类皮肤病症以及月经病、带下病、不孕症等妇科病症。
注 意 事 项
1.本次活动涉及养生茶饮品鉴，若参与者有茶叶、草本食材过敏史（如菊花、山楂、陈皮等）、特殊健康状况（如孕期、哺乳期、高血压、糖尿病、胃溃疡等慢性病患者），请提前在报名时备注或活动现场主动告知工作人员及中医师，以便获得适配建议，避免饮用后引发不适。
2.活动场地容量有限，为保证体验感，名额先到先得；未预约者需视现场剩余名额入场，已预约者请准时到场，迟到15分钟以上视为自动放弃名额，现场将优先安排候补读者。
3.12周岁以下未成年人参与需由家长全程陪同，茶饮品鉴需在家长监护下进行，避免过量饮用；活动现场请遵守图书馆秩序，保持环境安静整洁，不随意喧哗、走动，爱护场地设施与茶具。
4.活动中演示的养生茶配方仅供日常养生参考，不能替代药物治疗；中医师提供的个性化建议为健康指导，若有明确疾病诊疗需求，建议及时到正规医院就诊。
5.为践行绿色环保理念，建议参与者自备便携水杯；品茗过程中听从工作人员与医师指导，有序参与。
6.活动期间请勿擅自携带外带饮品、食物入场；若饮用茶饮后出现不适，务必第一时间告知现场工作人员，以便及时处理。
这个春天 以茶为媒
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