七款破壁机瘦身豆浆食谱，轻松享瘦

七款破壁机瘦身豆浆食谱，轻松享瘦！
夏天到了，想要减脂瘦身的朋友们，这里有七款超棒的破壁机豆浆食谱，低卡又饱腹，喝起来还特别美容养颜！赶紧收藏起来，每天换着花样喝吧！
红豆燕麦奶（减脂瘦身）
食材：红豆30g，燕麦20g，黄豆20g，清水800ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水800ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
红薯燕麦奶（清肠刮油）
食材：红薯100g，燕麦20g，小米20g，清水800ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水800ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
减脂绿豆沙（祛湿减脂）
食材：绿豆50g，燕麦20g，牛奶200ml，清水500ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水500ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
杏仁燕麦豆浆（瘦身美白）
食材：黄豆30g，燕麦20g，杏仁20g，清水800ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水800ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
奶香燕麦豆浆（减脂瘦身）
食材：黄豆30g，燕麦20g，小米20g，清水800ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水800ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
黑米燕麦奶（低卡补气）
食材：红豆30g，燕麦20g，黑米20g，清水800ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水800ml，选择五谷浆功能键，启动即可。
奶香玉米汁（减脂掉秤）
食材：玉米150g，燕麦20g，小米20g，牛奶200ml，清水500ml
做法：将所有食材洗净，倒入破壁机，加入饮用水500ml，选择五谷浆功能键，启动即可。

这些食谱不仅美味，还能帮助你轻松减脂，赶紧试试吧！

相关知识

七款破壁机瘦身豆浆食谱，轻松享瘦
7款破壁机豆浆食谱，健康瘦身不重样
一周减肥破壁机食谱，轻松享瘦
7款破壁机瘦身美容豆浆食谱，一周不重样
破壁机食谱：7款瘦身美容豆浆一周不重
8款懒人养生破壁机豆浆食谱！好喝又健康
8款懒人养生破壁机豆浆食谱!好喝又健康!
一个月瘦十斤的破壁机减脂豆浆食谱
7款瘦身豆浆食谱，一周不重样
破壁机养生豆浆食谱，每天一杯身体好

网址: 七款破壁机瘦身豆浆食谱，轻松享瘦 https://www.trfsz.com/newsview1923066.html