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怀孕期间怎样控制体重？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 22:19

女 | 28个月悬赏20个健康币 2011-11-23 15:32:43 3人回复来自徐州市

健康咨询描述：，饭量跟怀孕前差不多，但是体重已经增加了10斤了，是不是有点多？我早饭和中饭都是正常的，下午补充些水果，我晚饭胃口不好吃不多，睡觉前特别容易饿，我就吃点儿点心什么的。医生说让我这个月体重增长3~4斤为宜，但是我晚上总是饿，该不该吃东西呢？吃了怕超重，不吃又怕宝宝营养不够。

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吉小微

吉小微吉林医药学院附属医院主治医师擅长: 功能失调性子宫出血,直肠子宫内膜异位症,子宫内膜异帮助网友：6206

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2017-10-14 20:15:32 我要投诉

嗯怀孕期间的话，对于这个而饮食呢还是量要控制的，同时要有适度的这个活动，不能是这个嗯长期的这个躺着或者是坐着，这样的话对胎儿的这个健康也是不利的。

王鑫医师擅长: 擅长各种妇科病如崩漏、闭经、痛经、月经不调、妇科炎帮助网友：6629称赞：395

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2011-11-23 15:38:24 我要投诉

      病情分析：
      怀孕要增重10-20公斤的。
      指导意见：
      不建议在孕期特意控制体重，会造成营养不良的。建议按需饮食，饿了就吃。不要担心。
      医生询问：

邹熙熙

邹熙熙其他帮助网友：5440称赞：211

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2011-11-23 15:54:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑营养是需要补充的，
      指导意见：
      建议多吃水果，体积增长太快有可能引起超体重儿。
      医生询问：

以上是对“怀孕期间怎样控制体重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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