山楂决明子清脂茶的做法与作用

山楂决明子清脂茶的做法与作用

发布时间：2017-07-14 10:30:55 阅读（535）

首先，山楂决明子清脂茶是一种非常有益的饮品。山楂中含有丰富的脂肪酶，可以帮助分解体内脂肪，而决明子则有润肠通便的作用，促进新陈代谢。因此，经常饮用山楂决明子茶可以帮助减脂瘦身，同时还有降血压的效果。

其次，山楂茶不仅含有黄酮类物质，对心脑血管疾病有预防作用，还能活血化瘀。因此，经常饮用山楂茶可以维护心脑血管健康，缓解血瘀气滞的症状，对于痛经等问题也有一定的帮助。

最后，将山楂、决明子和绿茶混合制成的茶水，可以增强脂肪代谢，适合节后减负担。根据个人口味可加入适量冰糖，制作简便，口感酸甜可口。这款茶不仅适合减肥，还能让人享受幸福的减肥过程。

总而言之，山楂决明子清脂茶的制作方法简单，原料易购买，具有多种健康功效，是一款值得推荐的养生饮品。

欢迎转载分享本文链接：https://www.ilife.cn/zhuanti/doppelherz/262782.html

相关知识

夏天开胃吃山楂 山楂的7种吃法
陈皮山楂钩藤乌龙茶，减脂
山楂的吃法 山楂怎么吃营养
山楂泡水喝的禁忌及副作用
荷叶山楂陈皮减肥茶
荷叶山楂减肥茶 喝出“s”喝出腰
吃山楂先问问胃 四类人不能吃山楂
决明子的副作用 决明子的食用方法
最有效的自制减肥茶 红枣山楂枸杞减肥茶
荷叶山楂薏米减肥茶有效吗

网址: 山楂决明子清脂茶的做法与作用 https://www.trfsz.com/newsview352118.html