秋冬必备早餐豆浆食谱，豆香味浓郁，营养好喝

大家好，这里是美食分享会。秋冬季节早餐搭配一杯营养丰富的豆浆能够让你能量满满一早上了，豆浆可以尝试添加各种五谷杂粮，不同的搭配不同的效果，有空的时候一定要拿出家里的破壁机试试看，一天一杯，一周不重样，老人小孩都可以喝。

1.黑米红豆浆

黄豆30克，红豆30克，黑米30克，水600毫升

2.红枣核桃豆浆

黄豆40克，红枣6克，百合10克，核桃3颗，牛奶500毫升

3.花生黄豆浆

花生30克，黄豆40克，小米20克，水600毫升

4.黑米红枣豆浆

黑米30克，黄豆30克，红枣5颗，小米20克，水600毫升

5.花生豆浆

花生30克，黄豆40克，大米30克，水600毫升

6.芋头豆浆

芋头60克，红豆40克，水600毫升

7.绿黄豆浆

绿豆40克，黄豆30克，红枣2颗

8.小米豆浆

大米30克，黄豆50克，小米30克

9.银耳豆浆

银耳5克，黄豆50克，红枣6颗

九种秋冬季节都可以喝的豆浆在家可以试试看，豆香味浓，记得分享转发给你的家人们试试看。

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