鱿鱼（干制）营养成分表

鱿鱼（干制）营养成分表

食品中文名 鱿鱼（干制） 食品英文名 Squid, dried 食品分类鱼虾蟹贝类 可食部 100.0% 来源 英国食品标准局 产地英国 营养素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)1323蛋白质(克)63.3脂肪(克)4.6饱和脂肪酸(克)1.0反式脂肪酸(克)单不饱和脂肪酸(克)0.6多不饱和脂肪酸(克)1.7胆固醇(毫克)615碳水化合物(克)4.8糖(克)Tr乳糖(克)0.0膳食纤维(克)0.0可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)钠(毫克)940维生素A(微克视黄醇当量)维生素D(微克)N维生素E(毫克α-生育酚当量)N维生素K(微克)维生素B1（硫胺素）(毫克)0.13维生素B2（核黄素）(毫克)0.17维生素B6(毫克)N维生素B12(微克)N维生素C（抗坏血酸）(毫克)0.0烟酸（烟酰胺）(毫克)6.80叶酸(微克叶酸当量)N泛酸(毫克)生物素(微克)N胆碱(毫克)磷(毫克)620钾(毫克)610镁(毫克)120钙(毫克)55铁(毫克)4.0锌(毫克)4.40碘(微克)N硒(微克)N铜(毫克)3.93氟(毫克)锰(毫克)0.08δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡萝卜素(微克)0脂肪酸（总）(克)灰分(克)水分(克)22能量(千卡)313

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