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【鱿鱼丝吃了发胖吗?】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月17日 12:59

鱿鱼丝吃了发胖吗?

2020-08-02 18:18:05  

鱿鱼丝吃了发胖吗?

叶翔 副主任医师 内分泌科 江西中医药大学附属医院 三甲

事实上减肥的方法还是比较多的,在日常生活中一定要控制饮食,而且每次吃饭的时候都可以吃到六七分饱,而且要做适量的运动,否则会导致身体发胖,鱿鱼中含有的营养成分还是比较丰富的,所以适当的吃一些鱿鱼丝也是有好处的,只要吃的时候不吃得太多,或者是长期大量的吃,一般都不会导致身体肥胖的。

2020-08-03 18:28:04

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

此外,还可以适当地食用一些乌贼,乌贼中含有较多的营养成分,只要不大量食用或长期食用,就不会出现肥胖现象,且不建议服用减肥药,副作用较大。也可能会引起严重的并发症,出现厌食。不推荐使用减肥药。

2020-04-28 22:48:42

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