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儿童维生素a每日摄入量

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 12:51

童鹏副主任医师鄂州市中心医院

擅长: 儿童疾病诊断和治疗，擅长儿童神经系统疾病（如脑炎、脑...

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儿童维生素A每天的补充量在1500~2000单位，但是具体量还要依据宝宝的年龄和生长发育状况来决定。维生素A对儿童的视力发育有重要的作用，可以影响视黄醇的合成导致视力障碍出现夜盲症和干眼症。除具体的药物补充外，还可以通过辅食添加来摄入维生素，a如动物性的食品，有鱼肝油，动物内脏，蛋黄奶油等，植物性的食品包括有叶蔬菜，黄色蔬菜。另外配方奶粉中也含有一定量的维生素A，但是远远满足不了儿童的生长发育需要。因此维生素A的补充需要通过食物以及药物的联合摄入，同时也要注意如果有相关症状的发生，需要加大服用剂量。