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按摩肚子可以缓解便秘吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月27日 07:06

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

一般来说，按摩肚子是否可以缓解便秘，需要根据引起便秘的病因进行判断。具体内容如下：
如果患者有经常熬夜、饮食不规律、长期精神紧张等情况，容易导致胃肠蠕动能力减弱，可能会引起便秘的情况。此时按摩肚子一般是可以缓解便秘的，通过按摩能够促进腹部的血液循环，促进胃肠道的蠕动，进而缓解症状。但是如果患者本身患有肠道菌群失调症、肠梗阻等疾病，在原发疾病未得到有效控制前，按摩肚子通常是不可以缓解便秘的。建议肠道菌群失调症患者遵医嘱服用枯草杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗；肠梗阻患者通过、胃肠减压、粘连性肠梗阻手术等方式进行治疗。
需要注意的是，如果患者长时间出现便秘的情况，应尽快就医。平时应多喝温开水，多吃富含膳食纤维的食物，如火龙果、芹菜等，有利于改善便秘的症状。