保护心脑血管的养生茶有哪些？

保护心脑血管的养生茶有哪些？

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保护心脑血管的养生茶有菊花乌龙茶、枸杞茶、槐花茶等。目前生活当中人们患心脑血管疾病的人群并不少，而且有越来越增长的一个趋势，平常可以喝一些茶叶对心脑血管是有好处的。

第一、菊花乌龙茶，菊花和乌龙茶都是日常生活中比较常见的茶叶，菊花有清肝明目的一些效果，可以扩张冠状动脉，而乌龙那可以提高血管的韧性和弹性，对于防治主动脉硬化高血脂是有好处的。

第二、枸杞茶，枸杞具有降低胆固醇，补气补血的一些效果，能够治疗头晕、失眠健忘的情况。

第三、槐花茶，槐花是一种药食同源的食材，性温寒，胃苦，在中医中有清热、泻火、止血、凉血的作用，降低血压和血脂。

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