高纤减脂冬笋烧香菇
来源: 时间:2025年07月23日 07:17
高纤减脂冬笋烧香菇
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时间:约20-25分钟
难度:容易做
份量:2人份
用料
干香菇 50g 水煮冬笋 250g 老抽 5g 盐 3g 糖 15g 小葱 2根 食用油 20g 水淀粉 玉米淀粉 3g 水 20g高纤减脂冬笋烧香菇的做法
干香菇用热水泡发。水煮冬笋切块备用。
泡好的香菇捞出,香菇水不要倒掉,一会还可以继续用。
炒锅内倒入油,倒入香菇和冬笋,翻炒至冬笋的边缘焦黄。
倒入香菇水,糖、盐、老抽,继续炖煮至汤汁减少。
淋入水淀粉,翻炒一下,让汤汁都裹在食材上,撒入香葱段,就可以出锅了。
小贴士
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鱼松 即食海苔 碧娇果娃娃菜瘦肉汤 泰式菠萝炒饭 葱香鱼 火麻汤 黑白胡椒 西红柿炒茄子 包菜泡菜 胡萝卜土豆饼该菜谱发布于 2019-02-19 18:58:39
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