苦丁的作用和功效

苦丁一般指苦丁茶。苦丁茶具有清热消暑、明目生津、利尿降压的功效。

1.清热消暑：苦丁茶性质寒凉，味苦，归肝经、胃经、大肠经、肺经，具有清热消暑的功效，可用于改善中暑烦渴、风热感冒、夏季酷暑时的解救。

2.明目生津：由于苦丁茶中含有氨基酸、维生素C等多种营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，还能起到明目生津的作用。

3.利尿降压：通常苦丁茶含有丰富的茶多酚、咖啡碱以及多种矿物质成分，适当喝一些能够促进人体新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降低血压的效果。

虽然苦丁茶的好处有很多，但并不适合所有的人群服用，尤其是虚冷体质者不宜长期大量饮用，否则可能会导致脾胃虚寒的情况发生。若患者服药后出现不适症状，建议及时去医院就医。

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