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【红豆薏米燕麦减肥吗】

来源:泰然健康网 时间:2025年11月19日 01:35

红豆薏米燕麦减肥吗

2020-03-24 05:37:21  

红豆薏米燕麦减肥吗

鲍世威 副主任医师 整形外科 北京医院 三甲

您好,吃红豆薏米燕麦的确对减肥有一定的帮助,但是效果很有限,可能达不到您想要的效果,如果您想快速减肥,推荐您试试超声波溶脂手术,即激光溶脂,又称为镭射溶脂。超声溶脂利用一定能量的特殊激光,经电脑定位后,在体外对肥胖部位照射数分钟,以此将体内脂肪溶化,从而达到明显的瘦身效果。祝你生活愉快!

2020-03-25 05:47:20

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

您好,看到您的描述。两者效果都差不多。红豆薏米都属于低热量食品,是很好的减肥食品,能清理肠胃,顺利排毒,燃烧脂肪。燕麦是很好的促进肠道运动的食物,它可以降低血压,降低胆固醇,预防大肠癌和心脏病等。长期食用燕麦有利于控制糖尿病和肥胖症。都可以试试,看哪一种适合自己。

2020-03-23 23:15:01

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