宝宝辅食食材大揭秘

宝宝辅食食材大揭秘
分享一些我家小宝贝的辅食食材和成品，她现在8个月20多天，5个半月开始吃辅食。平时主要以新鲜现做的为主，但成品辅食也有它的便利之处。正规品牌的辅食保鲜是通过罐装工艺而不是防腐剂，所以打开后要尽快吃完哦。

米粉类：
小皮/禧贝/地球最好。小皮的原味米粉最受欢迎，质地非常细滑，宝宝很喜欢；禧贝的绿罐和红罐也能接受，但偶尔会挑食，不耐泡消耗快；地球最好的米粉只吃了两次，现在宝宝更喜欢吃需要咀嚼的食物。

辅食油：
青核桃油EricFavre艾瑞可；亚麻籽油Canayiiy；紫苏籽油长白工坊；黑芝麻酱Carwari喀瓦粒，这些都可以直接加入辅食中。牛油果油Grove和夏威夷果油PressedPurity适用于高温烹饪。

婴儿米面：
黄金大地碎碎面：适合刚开始吃面的宝宝，可以稍微捏碎一点，好煮不糊；井伊碎面片/卡通面：很软很好煮，颗粒略大，早期会压碎点给娃吃（含鸡蛋果蔬敏宝注意）；美林星星面：这个要煮久一点，适合有一定咀嚼能力、月龄大一点的宝宝；CutieCute通心面：意外的好煮，但我女儿现在还接受不了这种程度的颗粒，暂缓一段时间再吃；胚芽米/藜麦米/小米：煮粥，宝宝刚开始接触不适应颗粒感可能会干呕，可以用碾磨碗稍碾压，慢慢适应了就好。

果泥：
小皮/禧贝/嘉宝/艾拉厨房，这几个牌子常买。宝宝吃小皮的各种果泥最多，禧贝和嘉宝吃过西梅泥通通肠胃，嘉宝小盒装不容易剩太多，艾拉厨房买过几次也很好。果泥关注一下成分不要添加太多有的没的就好，水果能吃新鲜尽量吃新鲜的。

肉泥肉松：
美林，最喜欢，常买三文鱼泥/鳕鱼泥/牛肉松/火鸡肉松给娃调剂口味（旗鱼之类的大型食肉鱼类怕重金属残留一般不买）。平时会买新鲜的肉蒸熟打泥放辅食格冷冻保鲜一周内吃完；禾泱泱猪肉松牛肉松。成分简单，买来放粥和面里。某一餐或某一阵子肉吃的多，下一顿清淡点会放点肉松；井伊猪肝粉。我女儿不喜欢猪肝，偶尔吃一吃补铁，这款很细也很腥，猪肝本肝，但加辅食里娃能吃下去不排斥。

零食类：
米饼：艾唯倪原味/婴鑫/禾泱泱。艾唯倪入口即化，纯大米成分，我女儿超爱，放久了受潮会有点粘口；婴鑫性价比不错，入了好几种味道；禾泱泱送的，目前还没试。
泡芙：禧贝偏硬，泡软再吃比较好；CutieCute和小皮很像，一根根的有点像我们吃的粟米条，外面有果蔬粉，偶尔吃一吃，更偏向纯米饼；嘉宝星星含一点糖，但娃爱吃，隔三差五给几颗让她自己练习手指灵活性；萌煮谷物圈也偏硬，泡软再吃。

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