海底捞低卡自热火锅体验分享

海底捞低卡自热火锅体验分享！
【海底捞番茄牛腩锅】是辣度适中、适合减脂的绝佳选择！
【菜包】150g，仅含66kcal，包含土豆片、海带、木耳、笋片和藕片。
【牛肉包】80g，含有256kcal，牛肉块大且嫩滑。
【粉丝包】25g，热量为91kcal。
【虎牙脆】20g，热量为102kcal。
【番茄底料包】90g，热量为179kcal。

在不加入虎牙脆的情况下，吃完蔬菜、牛肉和粉丝，总热量仅为413kcal。虽然汤底也有热量，但通常不会全部吃完。对于胃口较小的女生来说，这顿餐食刚刚好，如果还想更饱，可以自行添加一袋魔芋，增加膳食纤维和饱腹感。

作者最近动态

不挨饿减肥法！轻松享瘦 想要从143斤...全文

香港西环海景咖啡店推荐 | 夏日冰拿铁☕...全文

太原的隐藏角落：小酒馆里的浪漫与温柔 “...全文

重庆的秘密阅读天堂 | 匿名书店探秘 如...全文

我放弃了法国工作签证 在法国的三年研...全文

任何时候的你，都是最美的你 “和自己...全文

男生拍照指南：轻松上手摄影技巧 嘿，大...全文

相关知识

当火锅遇上空气净化器 海底捞“联姻”东研健康
海底捞低脂吃法减脂推荐
吃火锅会胖吗，经常吃火锅会胖吗
低热量火锅 秋冬御寒更瘦身
分享五道热量低的健康低脂餐
推荐5道低卡低脂家常菜，热量低又好吃，营养健康不上火(低卡的菜谱)
分享八道减肥餐食谱，热量不高，低脂低卡还饱腹，简单零失败
分享5道低脂餐，低卡饱腹又解馋，不节食不吃水煮菜，健康享瘦
一顿火锅=10碗米饭？不要怕！这么吃火锅不容易长肉
一顿火锅的热量 吃火锅会长胖吗

网址: 海底捞低卡自热火锅体验分享 https://www.trfsz.com/newsview471682.html