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维生素b的功效与作用有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 18:47

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维生素B常用的包括维生素B1、维生素B2和维生素B6等，主要用于预防和治疗B族维生素缺乏所导致的营养不良、厌食、脚气和糙皮病等。其中维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分，维生素B2是组织呼吸所需要的重要辅酶组成成分，维生素B6是多种酶的辅基，参与氨基酸及脂肪的代谢等。需要注意的是，维生素B族大剂量服用可能会出现烦躁、疲倦、食欲减退等不良反应，偶尔还可以见到皮肤潮红、瘙痒，尿液可能呈现黄色。所以，在用于日常补充和预防的时候应该使用最低剂量，用于治疗的时候应该咨询医师，对本品过敏者禁用，老人、孕妇、哺乳期妇女应该在医生的指导下使用。总之作为治疗的药物，建议在医生的指导下合理使用。

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