手指看健康，你的手指标准吗

手指看健康，你的手指标准吗？
中医认为，手指是反映人体脏腑健康的重要部位。通过观察手指的形态和变化，可以了解身体的状况。

拇指：代表整体素质。如果拇指粗壮，可能易动肝火；扁平薄弱则表示少年时期体质差，易患神经衰弱；上粗下细表示吸收功能差，身体瘦弱不易肥胖；上细下粗则表示吸收功能好，容易肥胖。

食指：提示消化功能。食指苍白瘦弱，消化功能较差，容易精神不振；指头偏曲、指节缝隙大且纹路散乱，容易患大肠疾病；食指出现青筋时，表示大肠有积滞或宿便；青筋贯通儿童食指三节表示患有危症。

中指：反映心脑血管功能。中指苍白、细小而瘦弱，提示心血管功能差；中指出现偏曲、指节漏缝，提示循环系统和消化系统功能不佳；中指偏短，提示易患肺肾疾病；中指第二指节过长，提示钙吸收不好，代谢功能较差，骨骼、牙齿比较脆弱；中指细切横纹较多，表示生活无规律，容易患心脑血管疾病；中指青筋很多，尤其根部有明显的青筋，要注意脑动脉硬化。

无名指：与泌尿生殖系统及内分泌系统关系密切。无名指太长、超过中指第三节一半以上，快与中指齐平、多反映因生活不规律而影响健康；无名指太短表示身体元气不足，体力不佳，免疫力低下；无名指苍白细小、弯曲偏向，说明先天元气不足，这与内分泌失调有关，容易出现神经衰弱、头痛、失眠、精神不振等症状。

小指：反映生殖功能或肾功能。小指标准的长度通常应与无名指远端指节等齐或稍微超过一点。这说明先天心肾功能良好，身体健康。小指细小瘦弱或指头偏曲、指节漏缝太大，提示吸收功能不佳或排便不畅，易患肠道疾病；小指短小，提示肾气不足，生育功能弱，容易出现头晕、耳鸣、腰酸腿痛的症状，女性容易患月经不调等妇科疾病。

看手指粗细：拇指过于薄弱表明脾胃虚弱、营养不良；拇指过于粗大提示容易患胃病；若拇指指根变细则应该对呼吸道和肠胃病变有所警惕；拇指瘦弱弯曲则为神经衰弱、头痛失眠的征象；拇指肿胀如鼓槌，易患先天性心脏病或支气管扩张等疾病；无名指指端如鼓槌状提示心脏功能较差；食指第二指节变成蜂腰状提示患有慢性支气管炎；食指第二指节粗壮或过长说明长期缺钙，牙齿、骨头和指甲容易损伤；小指根部呈蜂腰状提示此人性功能正在消退阶段。

看手指长短：若拇指指节较短且坚硬不易弯曲，多为高血压、头痛、心脏病及脑卒中的表征；若食指长于中指，提示此人易患心脏病；中指比两相邻手指短则提示此人易患心律失常。

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