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儿童怎么补血好

来源：泰然健康网时间：2026年01月18日 23:10

2019-05-29

孙念政|主任医师儿科

山东大学齐鲁医院三级甲等

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补血方法具体措施说明调整饮食含铁食物例如精肉、蔬菜、樱桃、桃子等通过食物改善营养，补充铁元素口服维生素C 与含铁食物同时摄入帮助有效吸收铁元素服用补血药物硫酸亚铁口服液或琥珀酸亚铁口服液等在医生指导下对症下药，治疗严重贫血输血补血（严重贫血）在医生指导下输血对于症状严重时的补血方式

内容摘自：儿童怎么补血好 - 大众养生网

儿童一般可以通过调整饮食、口服维生素C、服用补血药物等，可以起到有效的补血作用。

1、调整饮食

儿童在补血时，一般可以通过口服含有铁元素食物进行改善，比如精肉、蔬菜、樱桃、桃子等。

2、口服维生素C

儿童补血期间可以搭配口服维生素C，能够有效吸收铁元素，达到帮助身体补充铁元素的作用。

3、服用补血药物

当儿童出现严重贫血时，通常可以遵照医嘱口服补血药物治疗，比如硫酸亚铁口服液或者琥珀酸亚铁颗粒。

除上述之外，儿童贫血症状严重时，还可以通过在医生的指导下进行输血补血。